icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Genom att "springa på" LCHF kosten fick jag upp ögonen för vad för livsmedelsprodukter som finns i våra butiker. Vilken rent ut sagt SKIT som säljs där man påstår att det är mat!

Kylskåpet i detta hem har fått sig en ansiktslyftning :-)
Inga mer light eller lätt produkter. Det somfinns i vår kyl är helfeta mejeriprodukter, riktigt smör, bacon, ägg, majonäs osv.

Jag äter numera helt enligt LCHF kosten. Min familj äter fortfarande potatis, pasta och ris, och någon gång då och då en enstaka macka.

Livet känns enklare och lättare nu. Vi är alla piggare och gladare och mår bättre av att äta mat som inte innehåller en massa tillsatser och andra konstigheter.
17 augusti 2010 09:07
1

Har försökt lägga in ett nytt inlägg så många gånger!!

Håller på att ge upp. Har flera gånger skrivit om hur livet artar sig både med kost, motion och rent allmänt och vad händer?? Det blir fel när jag ska "spara och fortsätta" och sedan är texten borta!! *buuuu*

Jag har i alla fall haft en vecka full med upp och ned tillfällen. Jag har lärt mig den sura läxan av vad kohydrater ställer till med. Min man fyllde år och vi hade ett litet kalas. Jag hade bakat äpplepaj och här sticker jag inte under stol - den är super god!! Min äpplepaj klår både min mammas, svärmors och svägerskansk med hästlängder, så det så! :-)
Jag hade planerat att ta en pytte liten bit, vilket jag gjorde. Men det var en smartnisse som hade gett min man lösviktsgodis i present. Så länge gästerna var där så stod skålen på bordet bredvid nöttererna och mitt LCHF choklad med kokos i (gissa vilket som åts av?? Japp, nötterna och chokladen). När alla hade gått skulle godiset slängas, vi äter inte godis och det fanns ingen mening med att spara. MEN jag blev fresatad och tog 4 bitar, 2 skummgummi bananer täckte med choklad och 2 fiskar. Gode gud!! Det förstörde allt för mig! Jag blev HÖG!! Det blev på tok för mycket kolhydrater för mig. Jag mådde skit när jag gick och la mig och jag mådde lika dåligt när jag vaknade. Jag hade känningar av baksmälla hela dagen, huvudet kändes tungt och allt var tråkigt. Jag har lärt mig läxan!!

Annars har jag levt v'äldigt bra. Igår stekte jag upp en hel del bacon, lite vändstekta ägg och korv med högkötthalt. Rester som fanns i kylen som ska ätas till lunch idag. Jag älskar riktigt knaperstekt bacon!!

Det enda som förmörkar min annars så ljusa tillvaro just nu är sömnbrist. Dotter drömmer mardrömmar på nätterna, jag går in och tröstar, stoppar om, går och lägger mig och kan inte somna om. ALLT stör mig, regnet som smatrar, kylen som brummar i köket, min mans andetag... jag ligger och vrider och vänder på mig och kan inte somna om ordentligt, jag befinner mig i ett dvalaktigt tillstånd och när klockan sen ringer så är jag aptrött! Idag började dagen för min del kl 4 och jag gick upp kl 6. Det hade väl varit en annan femma om jag hade haft ORK att gå upp och göra något, då hade det kanske inte känts helt hopplöst. Det här hänger antagligen ihop med att jag känner mig så lätt irriterad och det känns som att jag har hela-havet-stormar känslor i kroppen. Jag fattar bara inte varför dessa känslor kommer nu, men poletten ramlar väl ner snart.

Annars, för att lugna mig själv och må bättre gör jag allt för att klämma in sånt som får mig att må bra, pilla i trädgården, plcoka blåbär, rensa ogräs, plantera, röja osv. Och till helgen rymmer jag hemifrån ENSAM för att ladda batterierna och gör sånt som kvinnor älskar att göra (jag generaliserar) SHOPPA + gå på massage :-)

Kommentarer

  • 17 augusti 2010 10:05
    Åh ,det där händer mig också, och det är SÅ irriterande! Ett tips är att skriva inlägget i word, eller i alla fall klippa och klistra in det där innan du försöker spara. Om det sedan försvinner har du det kvar som ett worddokument och det är bara att klistra in det igen =D

Logga in för att skriva en kommentar.