icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Genom att "springa på" LCHF kosten fick jag upp ögonen för vad för livsmedelsprodukter som finns i våra butiker. Vilken rent ut sagt SKIT som säljs där man påstår att det är mat!

Kylskåpet i detta hem har fått sig en ansiktslyftning :-)
Inga mer light eller lätt produkter. Det somfinns i vår kyl är helfeta mejeriprodukter, riktigt smör, bacon, ägg, majonäs osv.

Jag äter numera helt enligt LCHF kosten. Min familj äter fortfarande potatis, pasta och ris, och någon gång då och då en enstaka macka.

Livet känns enklare och lättare nu. Vi är alla piggare och gladare och mår bättre av att äta mat som inte innehåller en massa tillsatser och andra konstigheter.
22 juli 2010 22:21
2

Nu är det dags att komma igång!!


Det var ett tag sedan jag blev meddlem, sen har jag velat hur jag ska göra... Om jag ska vara aktiv här eller hålla motivationen uppe på något annat sätt. I veckan bestämde jag mig för att göra det här.

Jag har alltid varit överviktig. Min mamma har allti...
Läs mer Kommentera