Fjorrens blogg

102258

Omstart anno 2016.

Okej, here we go, Fjorren är vem jag är: - Trebarnsmorsa, sambo, nästan alltid glad, lycklig och tokig. Bor cirkus en halvtimme från huvudstaden, är bak- och matlagningstokig, älskar språk och att skratta. Skrattar gärna massor och länge!

Är innerligt trött på att återigen ha mitt gäddhäng kring lår och midja och en bak som sett sina bästa dagar. Nu ska hänget få möta sin skapare på nytt och lämna detta jordeliv; kampen mot det onda har bara börjat. Ska in i mina härliga smalkläder igen, målet är att kunna dra på sig dem och än viktigare, kunna få igen dem, lagom till kommande badsäsong nästa sommar.
Minst 20 kg ska VÄCK, gärna mer!!

Startvikten idag den 22a augusti (2016) är hemska odrägliga 80.3 kg. Huuur är det möjligt? Deprimerande! Vet sedan 2012 att Matdagboken ÄR vägen till framgång, så, bara ta sig i kragen nu!! Kommer kämpa på för fullt, räknar med att i snitt även denna gången gå ner 0,5 kg i veckan.

Så här är min plan och delmål:
Delmål 1; 75 kg. Uppnås kring första veckan i november.
Delmål 2; 70 kg. Uppnås kring mitten av januari.
Delmål 3: 65 kr. Uppnås ungefär i slutet av mars.
Delmål 4: 60 kg. Uppnås kring sista vckan i maj.
Slutmål; 58 kg. Förhoppningsvis i juni månad.
Midjemåttet får en del fokus även denna gången och enligt min egen önskan då ha nått maxomkrets omkring 85-90 cm.

Nu KÖÖÖÖÖR vi!!! Igen!!!

--------------------------------------------------------------------------
Historik anno 2012:
Uppdatering av profil 23 april 2012:

YES!!! Idag nådde jag min målvikt; totalt 11,9 kg har tappats och det har tagit mig exakt 3 månader och två veckor!!! Känner mig som en ny människa!!
Tack för det, Matdagboken!!!

Startvikten var den 9e januari i år (2012) odrägliga 69,6 kg till mina 160 centimetrar. Räknar nu med att kämpa på för fullt och i snitt gå ner 0,5 kg i veckan.
Så planen är att gå ner enligt följande:
* Delmål 1; 64 kg. Uppnås kring mitten av mars. - Uppnått redan måndagen 27 februari med vägningsvikt: 63,9 kg!
* Delmål 2; 60 kg. Uppnås kring mitten av maj. - Uppnått redan måndagen 2 april med vägningsvikt: 59,7 kg!
* Slutmål; 58 kg. Uppnås kring mitten / slutet av juni. - Uppnått redan måndagen 23 april med vägningsvikt: 57,7 kg!

Midjemåttet får då även gärna ha nått en maxomkrets av cirkus 85-90 cm - vore härligt om det var så! - Uppnått redan måndagen 2 april med omkrets: 84 cm!

Okej, nu köööööööööör vi!!!!

7 februari 2012 22:21

Middagsfrid

Ska bli spännande imorrn! En bekant till mig arbetar som menyplanerare på Middagsfrid och imorrn har hon bjudit in mig att komma dit och äta provkök hos dem :-) Ska bli kul och framförallt säkert gott! Undrar dock lite smått hur jag ska få till den lunchuträkningen vad gäller kalorierna? Kan ju lixom inte riktigt ta med mig vågen dit!! Men....det blir nog bra i slutändan... - ska bli roligt som sagt, ser fram emot det!

Kommentarer

7 februari 2012 22:24

Johan

Spännnade! Berätta mer i morgon :-) / Johan
7 februari 2012 22:25

Fjorren

Absolut! :-) Kommer med en uppdatering imorrn kväll!!
7 februari 2012 23:03

anso71

Hon vet säkert hur många kcal det är i en portion. Jag provade tastelines matkasse för en tid sedan och då stod det energivärde och energifördelning på varje recept. Sedan blir det ju ungefärligt naturligtvis såvida man inte delar exakt rättvist på den mat som finns, men det kanske blir tillräckligt bra om du ser till att äta lagom.
8 februari 2012 19:36

Fjorren

Har skrivit ett inlägg om dagens Middagsfridsbesök nu :-)

Logga in för att skriva en kommentar.