icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Omstart anno 2016. 

Okej, here we go, Fjorren är vem jag är: - Trebarnsmorsa, sambo, nästan alltid glad, lycklig och tokig. Bor cirkus en halvtimme från huvudstaden, är bak- och matlagningstokig, älskar språk och att skratta. Skrattar gärna massor och länge! 

Är innerligt trött på att återigen ha mitt gäddhäng kring lår och midja och en bak som sett sina bästa dagar. Nu ska hänget få möta sin skapare på nytt och lämna detta jordeliv; kampen mot det onda har bara börjat. Ska in i mina härliga smalkläder igen, målet är att kunna dra på sig dem och än viktigare, kunna få igen dem, lagom till kommande badsäsong nästa sommar.
Minst 20 kg ska VÄCK, gärna mer!!

Startvikten idag den 22a augusti (2016) är hemska odrägliga 80.3 kg. Huuur är det möjligt? Deprimerande! Vet sedan 2012 att Matdagboken ÄR vägen till framgång, så, bara ta sig i kragen nu!! Kommer kämpa på för fullt, räknar med att i snitt även denna gången gå ner 0,5 kg i veckan.

Så här är min plan och delmål:
Delmål 1; 75 kg. Uppnås kring första veckan i november.
Delmål 2; 70 kg. Uppnås kring mitten av januari.
Delmål 3: 65 kr. Uppnås ungefär i slutet av mars.
Delmål 4: 60 kg. Uppnås kring sista vckan i maj. 
Slutmål; 58 kg. Förhoppningsvis i juni månad.
Midjemåttet får en del fokus även denna gången och enligt min egen önskan då ha nått maxomkrets omkring 85-90 cm.

Nu KÖÖÖÖÖR vi!!! Igen!!!

--------------------------------------------------------------------------
Historik anno 2012:
Uppdatering av profil 23 april 2012:

YES!!! Idag nådde jag min målvikt; totalt 11,9 kg har tappats och det har tagit mig exakt 3 månader och två veckor!!! Känner mig som en ny människa!!
Tack för det, Matdagboken!!!

Startvikten var den 9e januari i år (2012) odrägliga 69,6 kg till mina 160 centimetrar. Räknar nu med att kämpa på för fullt och i snitt gå ner 0,5 kg i veckan.
Så planen är att gå ner enligt följande:
* Delmål 1; 64 kg. Uppnås kring mitten av mars. - Uppnått redan måndagen 27 februari med vägningsvikt: 63,9 kg!
* Delmål 2; 60 kg. Uppnås kring mitten av maj. - Uppnått redan måndagen 2 april med vägningsvikt: 59,7 kg!
* Slutmål; 58 kg. Uppnås kring mitten / slutet av juni. - Uppnått redan måndagen 23 april med vägningsvikt: 57,7 kg!

Midjemåttet får då även gärna ha nått en maxomkrets av cirkus 85-90 cm - vore härligt om det var så! - Uppnått redan måndagen 2 april med omkrets: 84 cm! 

Okej, nu köööööööööör vi!!!!

Visar poster taggade med "Matdagboken"

1 januari 2014 11:04
4

I`m back!!!

Tog två år rätt exakt. Nu har alla kilona jag tappade tack vare Matdagboken under våren 2012 hunnit hitta tillbaks igen. Suck!! Och stön! Men jag VET ju att Matdagboken verkligen funkar så.... bara acceptera läget och ta tag i eländet igen....

Läs mer Kommentera
16 april 2012 06:26

??

HUR är det möjligt...? Här har jag MOFFAT i mig mat och sött i rätt exakt en vecka....helt ångestfyllt vetandes att det kommer plussas på vågen och bara senast igår kväll så satt jag och var rejält besviken på mig själv och hur jag tryckt i...

Läs mer Kommentera
2 mars 2012 06:56
1

Simning och datorstrul

Igår var en weird dag på många sätt....kändes det som iallafall. Vaknade och satte mig en snabbis vid datorn bara för att skumläsa lite diverse prylar... Jahapp...datorn var suuuuperseg och inga sidor ville funka. Vet inte vad det var för strul...

Läs mer Kommentera
27 februari 2012 09:25

Peppning till dig, IsaMari

...som nyss skrev ett inlägg i din blogg om att du bestämt dig för att kämpa dig ner 15 kg! Ville skicka en peppning och skriva en peppande kommentar i din blogg, men du har valt att ha den som anonym. Ville bara nämna det [UNDERSTRUKEN]OM[/UNDERS...

Läs mer Kommentera
29 januari 2012 07:32
5

Jaaaaaaaaaaaaaaaaa!

Vet inte men fick ett ryck igår just innan jag skulle hoppa i bingen. In i klädkammaren och plockade fram de byxor jag för tre veckor sen hängde in, då buttert mummlandes eftersom jag inte kom i ett endaste par av alla sex byxor. Nu drog jag på mig...

Läs mer Kommentera