icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Omstart anno 2016. 

Okej, here we go, Fjorren är vem jag är: - Trebarnsmorsa, sambo, nästan alltid glad, lycklig och tokig. Bor cirkus en halvtimme från huvudstaden, är bak- och matlagningstokig, älskar språk och att skratta. Skrattar gärna massor och länge! 

Är innerligt trött på att återigen ha mitt gäddhäng kring lår och midja och en bak som sett sina bästa dagar. Nu ska hänget få möta sin skapare på nytt och lämna detta jordeliv; kampen mot det onda har bara börjat. Ska in i mina härliga smalkläder igen, målet är att kunna dra på sig dem och än viktigare, kunna få igen dem, lagom till kommande badsäsong nästa sommar.
Minst 20 kg ska VÄCK, gärna mer!!

Startvikten idag den 22a augusti (2016) är hemska odrägliga 80.3 kg. Huuur är det möjligt? Deprimerande! Vet sedan 2012 att Matdagboken ÄR vägen till framgång, så, bara ta sig i kragen nu!! Kommer kämpa på för fullt, räknar med att i snitt även denna gången gå ner 0,5 kg i veckan.

Så här är min plan och delmål:
Delmål 1; 75 kg. Uppnås kring första veckan i november.
Delmål 2; 70 kg. Uppnås kring mitten av januari.
Delmål 3: 65 kr. Uppnås ungefär i slutet av mars.
Delmål 4: 60 kg. Uppnås kring sista vckan i maj. 
Slutmål; 58 kg. Förhoppningsvis i juni månad.
Midjemåttet får en del fokus även denna gången och enligt min egen önskan då ha nått maxomkrets omkring 85-90 cm.

Nu KÖÖÖÖÖR vi!!! Igen!!!

--------------------------------------------------------------------------
Historik anno 2012:
Uppdatering av profil 23 april 2012:

YES!!! Idag nådde jag min målvikt; totalt 11,9 kg har tappats och det har tagit mig exakt 3 månader och två veckor!!! Känner mig som en ny människa!!
Tack för det, Matdagboken!!!

Startvikten var den 9e januari i år (2012) odrägliga 69,6 kg till mina 160 centimetrar. Räknar nu med att kämpa på för fullt och i snitt gå ner 0,5 kg i veckan.
Så planen är att gå ner enligt följande:
* Delmål 1; 64 kg. Uppnås kring mitten av mars. - Uppnått redan måndagen 27 februari med vägningsvikt: 63,9 kg!
* Delmål 2; 60 kg. Uppnås kring mitten av maj. - Uppnått redan måndagen 2 april med vägningsvikt: 59,7 kg!
* Slutmål; 58 kg. Uppnås kring mitten / slutet av juni. - Uppnått redan måndagen 23 april med vägningsvikt: 57,7 kg!

Midjemåttet får då även gärna ha nått en maxomkrets av cirkus 85-90 cm - vore härligt om det var så! - Uppnått redan måndagen 2 april med omkrets: 84 cm! 

Okej, nu köööööööööör vi!!!!
27 januari 2012 12:32
3

Mina läsare.....

jaaaa...vilka är ni egentligen?? Haha...en riktig egotrippad fråga egentligen men med tanke på att jag inte är Plusmedlem kan jag heller inte se vilka som eventuellt kan tänkas ha favoritat min blogg. Lite trist om man tänker ur egoistisk synpunkt; jag har favoritat rätt många bloggar och hade varit kul om man omvänt hade kunnat se om nån därute gillat ens egna blogg så pass att man hamnat i deras favvo-lista... Haha...ja bara lite tankar så där mitt under tidiga eftermiddagen... Strax dax för en kaloripromenix och sen tjolavippen, är det kidshämtning på förskolan. C ya later gott folk :-)

Kommentarer

  • 27 januari 2012 12:37
    Jovisst alldeles riktigt som du skriver; man vill inte göra så nån förlorar sin inkomst på nåt sätt :-) Nej...det var bara lite som jag reflekterade nyss när jag hade en mer egoistisk stund helt enkelt :-) Kan nog tänka mig bli plusmedlem framöver; bara ekonimin tillåter det....
  • 27 januari 2012 13:24
    Oh det har jag inte haft en tanke på att man inte kan se som gratismedlem, haha nu blev jag ju nyfiken bara för det. Och ett smart drag av Johan måste jag säga att låta bli att ha den delen som gratisgrej, lockar säkert en del till att bli plus kan jag tro.
  • 28 januari 2012 23:32
    Jag lade precis till dig som en av mina favoriter iaf :) Så nu vet du ;)

Logga in för att skriva en kommentar.