icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Rebecka Cross 26 år Gift 1 årig son Mål 12 kg
19 januari 2013 19:40
3

Lunch & bio med tjejerna

Har haft en förträffligt underbar lördag med tjejerna på restaurang, supergott va det inga kolhydrater alls! Bion va också bra, lite mkt pang pang än vad vi annat. Sen hem till sonen som har haft hög feber igen pga av tänderna, Stackarn somnade tidigt & förhoppningsvis sover hela natten!Nu ta det lugnt framför tvn med mannen Ha en fin lördagkväll

Kommentarer

  • 19 januari 2013 19:44
    Rogann
    Vad åt ni då för något? Jag vill heller inte äta massa kolhydrater Du kanske har några förslag
  • 19 januari 2013 19:59
    Frucross
    Vi åt på tacobar tacosallad tog jag, tog bort majschipsen & majsen! Äter ju strikt lchf så jag äter ju inga kolhydrater som ex bröd, potatis, pasta, havregryn osv & inget socker godis, läsk osv. Socker är ett gift!Istället satsar jag på feta såser med majonnäs, smetana, använder riktig grädde i både maträtter & när jag ska göra eller äta efterrätter, använder Stevia eller inget socker alls i efterrätter blir så mkt godare & de andra smakerna kommer fram!, äter mer sallad & grönsaker (vissa får man inte men mkt). Det finns mkt positivt med att lchf det kan jag kan rekommendera är att söka & läsa om det ordentligt på nätet!
  • 19 januari 2013 20:00
    Frucross
    Glömde skriva att i majsprodukter finns det stärkelse alltså kolhydrater också så därför enligt lchf äter man inte det heller. Socker binder fett!

Logga in för att skriva en kommentar.