Start!

1 oktober började jag träna igen efter att varit väldigt inaktiv länge. Har tränat på bra förutom under perioder av tuffa förkylningar. Tyvärr har det satt fart på aptiten och i kombination med det grå vädret och mycket trötthet har jag mumsat i mig de kalorier som jag tränat bort. Så även om jag är i bättre kondition så står jag fortfarande på drygt 20 kilo för mycket. Har inte haft energi att ta tag i det. Förrän idag. Det började med att jag pratade med nån om Bovete häromdagen. Blev nyfiken på det och googlade. Blev inspirerad och började titta på allt möjligt gott, kul och nyttigt. Så i morse var jag och handlade och bland det första jag såg var bovetekex. Nu känner jag mig superpeppad! Inte för att gå ned i vikt utan för att bli mer hälsosam även i kosten. Att tappa kilon blir en välkommen bonus!

Gillar

Johan

Kommentarer

3 december 2014 22:07

Frutass

TACK, Johan! :-)
3 december 2014 21:26

Johan

Välkommen hit! Härligt att höra att du är taggad, pepp! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.