För fem dagar sen vägde jag mig och konstaterade att jag gått upp 0,8kg över helgerna. Fem dagar senare väger jag mig igen och har tappat 1,6 kilo! Say what? Min teori är att jag under helgerna ätit på ett sätt som orsakat att jag bundit vatten...

Vägde mig i morse. Första gången på två veckor. +0,8kg. Surt, men inte oväntat. Väljer ändå att se det positivt. Julledigheten brukar innebära ännu värre godisätande och stillasittande, så plus 8 hekto är en vinst i jämförelse med hur det...

Ikväll satte jag mig och planerade min träning inför de lopp jag har i kalendern under våren. Det stora eventet är Göteborgsvarvet den 23 maj, men innan dess har jag ett millopp den 21 mars och ett annat millopp den 3 maj. Milloppen är tänkta att g...