krypa till korset
jaha det är bara tt krypa till korset och erkänna att sedan augusti när jag nådde men målvikt på 55 kg så har jag inte hållt så hårt i tyglarna utan nu har jag gått upp 1,6 kg ca 2 cm i midjan och en runt baken (mitt bredaste ställe). Nu har jag dock börjat styrketräna för två månader sedan och det känns fint men det ska inte upp mer kilon eller cm nu utan nu är det stramare tyglar som gäller.
Äter allt men mindre än förut. Har inga egentliga restrektioner på mig själv utan bara mindre portioner. Håll tummarna för att jag kan ta mig samman igen är nu snälla.
Såg ett foto på mig (brukar undvika att fastna på bild) sedan i somras och jag kände mig inte illa till mods när jag såg bilden utan kunde till och med uppskatta olika saker hos mig själv och det kära vänner det var en rolig och annorlunda upplevelse.
Kram på er!
Kommentarer
-
Så på två månader har du gått upp 1,6 kg och för två månader sen började du styrketräna... Ett kilo muskler är som ett kilo guld :)
-
Du kan nog, utan problem, ta dig samman igen. Ha det bra. Kram
Logga in för att skriva en kommentar.