icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
31 maj 2010 17:37
2

Någon som har tips?

Mätt och nöjd är jag nu efter att ha gjort hemmalagade hamburgare som jag grillat. I nötfärsen hade jag salt, peppar, jalapenos, tabasco och tacokrydda. Supergott! Till det hade jag ketchup, en skiva dinkelbröd och hemmagjord vitkålssallad. mmmmm! Barnen hade hamburgerbröd till så klart. I morgon är det grillkväll tillsammans med skolan. Vet inte rikigt vad jag ska hitta på som är enkelt att göra och äta på plats men som är mindre kcal- rikt än korv med bröd, vilket inte funkar av två anledningar 1) för mycket kcal för att man ska kunna äta flera (för att bli mätt) 2) inte bra ut GI synpunkt för gubben min som inte äter bröd. Någon som har tips???

Kommentarer

  • 31 maj 2010 17:44
    linnsan
    Quornfiléer! Det är jättegott och smakar som kyckling! Funkar utmärkt att grilla också. I varje filé är det endast 50 kcal =)
  • 31 maj 2010 17:53
    Grillspett är smidigt och behöver inte ligga på grillen så länge. Går ju att ha både korv och köttbullar tex till barnen och mer grönsaker och så till er.

Logga in för att skriva en kommentar.