I dag har varit tufft t.o.m för att vara måndag, inte direkt vikt eller matmässigt kanske men jobbmässigt. Men men sådana dagar har man ju´och i morgon blir det mycket bättre inte sant?
Jag har längtat efter att våren skulle komma och nu är den här med...
stegräkanren eftersom jag inte lyckas få speciellt många steg räknade av den. Jag har köpt en variant som kan ligga i väsken, hänga runt halsen eller fickan. Jag gick ut och gick en 7 km lång runda och efter det hade jag 40 steg. Antingen har jag j...
är det här i dag och det får mig inte att se fram emot att gå ut och ställa mig och titta på en hög mied pinnar i flera timmar. Men barnen blir nog ledsna om vi inte gör det så det är väl bara att ställa upp. Jag ska se om jag kan få familjen...
är inte detta min bästa dag... ligger 1625 kcal back alltså har jag ätit lite för lite dena dag och det är inte heller bra för viktiminskning. Lagom är bäst heter det ju, men det har varit en stressig överj-vlig dag och då blir det sådär iblan...
inte att det skulle göra någon skillnad för mig när jag lade in min ingångsvikt. Jag vägde 62,7 men skrev "för enkelhetens skull" 62. I dag ställde jag mig på vågen och vägde 62,2 och då kände jag att det gör visst skillnad. Jag vet att det k...
Har smällt i mig kyckling med pasta nu efter att ha vägt det på min nya våg! :) Gott var det. Nu försöker jag gömma mig eftersom familjen bakar kladdkaka och jag ska försöka låta bli den. Önska mig lycka till med det!
köpt en våg och en stegräknare. Hoppas att det kan hjälpa mig uppnå resultat
Ber om ursäkt för igår. Deppade ihop lite, men jag blev så feed up med allt bara.
Gårdagen var som en vanlig dag: jobbar heltid, hämtar och lämnar barn, handlar, lagar mat, diskar (plockar i och ur diskmaskinen) tvättar, hänger, viker, lägger in på...
Känns trögt idag. Varför skulle jag gå ner i vikt nu, jag känner "bullarna" ovanför jeanskanten ännu tydligare i dag än vanlig? Ska jag skära ner mer på kcal kanske? Måste införskaffa mig en våg inom det snaraste. En köksvåg alltså, den som...
I dag är en ny dag. Blev ganska nöjd med gårdagen, kunde tränat mer och undvikit att fuskväga mig, men man ska inte gråta över spilld mjölk så därför... -Kom igen alla, i dag är en ny dag!
aj och oj vad ont jag har i kroppen. Efter allt grävande, lyftande och släpande så stack jag ut och sprang i nästan 40 minuter... ryggen är stel, men det känns rätt gött :)
Fuskvägde mig och jag har inte tappat ett gram :( men jag får väl bara kämpa p...
Nu känner jag mig stolt över mig själv eftersom jag gick ut och grävde ur 3,5 x 2 meter långt område, lade kantsten, markväv, täckbark och sedan 6 pallkragar (2 på höjden) grävde upp jord från en annan del av trädgården där jag har planer p...
gick kanske inte helt enligt planen föll för smågodiset, men mindre än vanligt. Så jag är ändå hyfsat nöjd. I dag gäller det att komma loss och röra på mig, även om det bara blir en promenad pga halsont och förkylning.
Jag ska ta och gräva i trädgård...
Nu har jag sprungit 30 minuter medan lilltjejen cyklade. Efter det så orkade hon inte mer och jag fick jogga och knuffa henne framför mig. Det var kanske den bästa delen träningsmässigt ;) men ganska jobbigt. Nu är det trädgården och sooooolen som gäller.
Tänk vilken underbar morgon. Solen skiner och jag är ledig! Grabben är och sover över hos en kompis, maken iväg och hjälper sin bror med renovering så dottern och jag är själva hemma.
Ska jag kanske bege mig ut och jogga medan dottern cyklar? Jag är fortf...
Dag ett har kanske inte gått så bra. Har stoppat i mig mycket kolhydrater och sammanlagt för lite kcal 1195 av 1800. Men i morgon får det bli nya tag. Det saknas lite livsmedel i databasen men eftersom jag äter ganska enformigt så borde det jämn...