Aprilutmaning
På mitt gym har dom en aprilutmaning.
Man skall få ihop 12 pass under april. Max 3 pass av samma. 23 april hade jag bara fått ihop 4 pass.
Har 8 pass kvar i aprilutmaningen. Inte det lättaste att få till dom här passen på 5 dagar.
Jobbar 1 dygnspass och 3 dagpass dessa 5 dagar.
Så vad gör jag, slöade i soffan när detta svaret kom från min PT:
Allt går om du bara vill!
Så det blev fart på mig fick med gubben till gymmet på ett Teambeats pass 1,5 Tim senare.
På tisdag blev det gymmet före jobbet och spinning och fortgjort pass på kvällen.
Ons morgon gym
Tors morgon fortgjort pass o gym
8 passet blev ett Teambeatspass i morse.
Fixade till mina 12 pass i utmaningen.
Kommentaren från PT idag blev:
Grymt bra jobbat
Du är verkligen en äkta förebild o kämpe💪🤪🤜
Gillar
Kommentarer
-
Se där...det gick ju 👏👏✌️😄
-
Grymt bra jobbat!
Din PT verkar vara riktig duktig också -
Wow! Bra gjort! Imponerande till och med
-
Tack! Impad själv att jag fick till dom. Tack vare att PT sms kom vid rätt tillfälle.
Johan han är helt suverän som PT. Tror det var medicinskt pt han utbildading för. Sen går han utbildning om sockerberoende och kommer föreläsa om detta och även hjälpa kunder på gymmet.
Senast uppdaterad 1 maj 2018 21:29
-
Den PT skulle jag också vilja ha, utbildning om sockerberoende...
-
Logga in för att skriva en kommentar.