Dublin dag 2

Irländsk hotell frukost! 

Min PT tänker på mig: Bra med stegen, frukosten ser ut som en blandning mellan LCHF överst och husmanskost under ( russin och havregryn är kolhydrater o russinen är lika energitäta som pasta 
🤔
Bara orolig att du inte börjar gå upp igen

Snart skall vi ut och lyssna på musik! 

Till soppan igår kväll serverade väldig gott bröd och vad gör jag äter flera st för det var så gott. 

Idag efter PTs  kommentar så delade jag och gubben på en brödskiva. Så jag fick mig en tankeställare. 

Kvällens mat på puben!  Camembert ost!