icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål att är att den andra burken skall vara tom!
Nu skall det flyttas nypon från ena burken till den andra!
- 1hg = 1 nypon
Totalt finns det 177 st nypon!

Detta är ett av mina Mål i år!
6 mars 2015 08:45
7

Min vikt resa sen 12 jan 2015!

Har kört Ulrika Davidsson kickstart och nu fortsättnings kurs är inne på vecka 8! 

På en persons begäran så börjar jag idag att föra matdagbok med både mat och träning! 

Då ser man lite bättre hur allt är fördelat bättre över dagen! 

Dom här veckorna har varit spännande man har fått testa olika saker som 5:2, 16/8 och vattenfasta och detox. Till veckan så blir det 16:8 hela veckan. 

Just nu - 12,2 kg på 7 veckor. 

Gillar

Kommentarer

  • 6 mars 2015 09:02
    gittan52

    Åh, vad roligt! Stort grattis till dig yes

  • 6 mars 2015 10:27

    Vilket resultat. Stort Grattis!!

  • 6 mars 2015 11:04
    Tita

    Grattis, bra gjort!

  • 6 mars 2015 12:15

    Snyggt jobbat Havet!! Grattis :-)

  • 6 mars 2015 12:41
    monosc

    Vilket toppenresultat, grattis!

  • 6 mars 2015 14:10
    utter

    Grymt bra!! :-)

  • 6 mars 2015 18:47

    Tack! Det känns så skönt efter ett halvår med plus 10 kg och ingen träning mer än 1 ggr i månaden som det blev. Noll koll på maten också! Min motivation är på topp och njuter av den goda maten. 

Logga in för att skriva en kommentar.