icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål att är att den andra burken skall vara tom!
Nu skall det flyttas nypon från ena burken till den andra!
- 1hg = 1 nypon
Totalt finns det 177 st nypon!

Detta är ett av mina Mål i år!
11 november 2018 20:32
2

Söndagsnöje

 

Underbar söndagmorgon  på gymmet mellan 05,15-10,15! 

Sön 11nov fattas totalt. 76,42 km i Lewis o Clark utmaningen. så mitt mål var idag att knappa in km i morse.  

-32,37 km cykel 

te och bar 
-6 km gåband 
-23,18 km cykel

sen kom gubben och körde lite så det blev te och bar innan duschen. 

Fattas nu 14,87 km att ta in en annan dag. 

I morgon bitti blir det gymmet kl 5 för gåband så jag får till mina 10000 steg ev cykel km innan ex jobbet som  börjar 6,30-21,30. Tror inte jag får till mina 15,34 km  imorgon! 

 

Kommentarer

  • 12 november 2018 07:31
    Bella50

    Vilken diciplin 😲 Imponerad 👏👏✌️

  • 12 november 2018 08:03

     

    5 km ✅ 6900 steg så nu blir det att gå längsta vägen inomhus på jobbet! 

    Måste hålla min stegmålsvit. 

    927d40e6-4483-45c8-803a-a09990efa476.jpeg

Logga in för att skriva en kommentar.