HelenJ1s blogg

Ikväll kom kvällen jag väntat på. Jag började på en hälsokurs genom Herbalife. Det ska bli inspirerande och skönt att komma igång med att ändra sina vanor. Mitt mål med de här 12 veckorna är att komma igång ordentligt med en träningsform som...

Har varit på LCHF- diet i 4 veckor men fuskat nästan varje dag den senaste veckan. Så nu är det dax att lägga av med fusket igen. Jag känner ju att jag mår mycket bättre av att inte äta kakor, godis och sånt onödigt. Är väldigt glad att jag hi...