icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag är en glad 18 tjej som gillar att träna men är lite överviktig! Nu ska jag börja äta nyttigare och gå ner till 54 kg som är min idealvikt! Just nu pluggar jag natur och tränar gymnastik och friidrott men inte på seriös nivå.
Just just nu väger jag mellan 64-67 kg
10 oktober 2012 16:34

Pannkakor

Är på väg till min första träning just nu, det ska bli skönt att släppa all stress och svettas lite, hehe. Jag ht precis ätit en omelet, ägg är ju så nyttigt och gott! Jag vet tt jag kommer att ha ätit för mycket kalorier idag, mätaren visar på -864 kalorier men då är det ett underskott på 500 och inget av mina 2 träningspass att jag räknat med... Ville egentligen inte äta så mycket, men jag går ju i gymnasiet och det var pannkakor till lunch! Vanligtvis skulle jag ha köpt en sallad på Ica eller liknande, men jag hade dessutom glömt min plånbok... Aja det blir inte så dåligt, bättre imorgon....

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.