icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag är en glad 18 tjej som gillar att träna men är lite överviktig! Nu ska jag börja äta nyttigare och gå ner till 54 kg som är min idealvikt! Just nu pluggar jag natur och tränar gymnastik och friidrott men inte på seriös nivå.
Just just nu väger jag mellan 64-67 kg

Visar poster taggade med "Matdagboken"

21 september 2012 15:09

Mm... Kolasås

Dagen har varit okej, ingen höjdare men jag har mtt mycket bättre en igår! Om någon timme ska jag gå ut på en lång löparunda. Det blir ju middag med familjen och jag har bestämt att jag kan äta lite av efterrätten om jag springer en extra lång...

Läs mer Kommentera
17 september 2012 09:36
1

Listor :)

Såg en annan på matdagboken som gjorde såhär och det var jävligt smart! [KURSIV][/KURSIV][FET][/FET] dagens lista: Inget godis [ ] Powerwalk på morgonen [ ] Träffa väninnan :) [ ] Träning ikväll [ ] Ingen skräpmat eller kakor mm [ ]...

Läs mer Kommentera