icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag är en glad 18 tjej som gillar att träna men är lite överviktig! Nu ska jag börja äta nyttigare och gå ner till 54 kg som är min idealvikt! Just nu pluggar jag natur och tränar gymnastik och friidrott men inte på seriös nivå.
Just just nu väger jag mellan 64-67 kg
10 september 2012 16:04
1

Varför så mycket gott?!

Dagen har varit okej än så länge. Till frukost blev det ett äpple och två Wasa sport utan pålägg, det fanns inget som jag tyckte var gott hemma! Jag har inte köpt något godis idag heller. Ska bara få göra det en gång i veckan. Till lunch blev det en köttgryta, mums! Jag var så otroligt sugen på vitt bröd för ca 10 minut sedan och tog nästan fast att jag vet att jag inte blir mätt på det! Men sen såg jag hur många kcal det var och ändrade mig :) det blev en smoothie på 107 kcal istället! Just nu har vi ben&jerry hemma så man blir ju väldigt sugen... Men jag får inte ta! Slängde igen frysen direkt när jag såg det för jag visste att jag inte skulle kunna stå emot annars!

Kommentarer

  • 10 september 2012 18:58
    Ja det är tufft när sötsuget får regera. Hoppas du kan hålla dig. Ibland brukar jag ge bort eller kasta om det är mina saker som suktar. Skickar peppkramar

Logga in för att skriva en kommentar.