Huvudbry!!
Hur ska jag tänka den dagen jag fastar om jag även ska träna då.... hur ska jag äta? tror att jag kommer att ligga minus i maten......
hur vet man?
Hej! Är ny här, och har en fråga! Hur vet man hur mycket man ska dra av på kalorintag när man skriver in i sin profil! Jag vill så gärna få kontroll på hur jag ska äta för att må bättre och kanske tappa ett och annat kilo på vägen. Har var...