Dag 3
Igår kväll blev det inte enbart en promenad, utan jag stoppade in några joggingsträckor också. Orkar inte springa så länge och tar det väldigt försiktigt så här i början så under min 2,5 km långa promenad blev det fyra korta joggingpass på 150-200 m/st. Gissa om mina lårmuskler vaknade till liv! Himmel och plättar, har aldrig haft denna känsla i mina lår någonsin. Det brände! Inte ens när jag var flitig på F&S kändes det på detta sätt. Idag lätt träningsvärk, men inte så farligt.
Har invigt min nya stegräknare idag. Hittills (kl 20.14) har jag gått 6.316 steg. Tillkommer kvällspromenaden, så jag klarar nog målet idag. Inga problem egentligen.
Är väldigt glad över att jag lyckades motstå frestelsen med stort F. Hade såå gärna tagit ett glas iskallt vitt vin i solen nu på kvällskvisten. Men tanken på Matdagboken och bloggen hindrade mig. Så glad för det 
!!!
I morgon blir det nya frestelser att hantera. Det är studentdag och vi har ett par uppvaktningar att gå på. Med god mat och vin förstås. Det gäller att stålsätta sig! Förhoppningsvis ska det gå bra!
Ha det gott alla där ute!
Kommentarer
-
Note to self: 10.506 steg.
Logga in för att skriva en kommentar.