Soligt, mulet, regn, tropisk hetta och sval kväll
Vilken dag det har varit. Alla möjliga årstider på en och samma dag. Från vacker morgon till halvkall förmiddag med regnskur och så 26-27 graders tryckande hetta mitt på dagen till tämligen kylig kväll.
Idag har det varit studenten i Uppsala och jag har varit på två studentuppvaktningar med tillbehör, dvs mat av alla de slag och vin så mycket - eller litet - man ville. Jag ville litet. Och är rätt stolt både över att jag var extremt försiktig med matintaget och att jag nöjde mig med 1 glas vin på första stället och bara knappt ett halvt på andra. Sen drack jag bara vatten. Har ingen aning om kaloriintag idag, så någon matdagbok kommer jag inte att föra. Men det känns hyfsat. Det blir nog vägning i morgon så jag får en indikation över hur jag ligger till.
Stegmängden? jodå, klarade 10.000 idag också.
Kommentarer
-
Bra jobbat, både med mat och antal steg! Pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.