Irene54s blogg

22373

Hej!
Nu har jag fått nog! Efter att besökt en klädbutik och konstaterade i omklädningsrummet att nästa steg är mammakläder, om inte allt ska sitta som ett ålaskinn.

Det hjälper inte att jag kan förklara min förändrade kroppsform. Det känns inte kul att handla. Har nu infört ett personligt köpstopp och har börjat med Anna Skippers diet + LCHF. Hoppas det fungerar för mig, ska vara bra om man har artros och är en godisråtta.
Mitt nya liv ska börja nu!!! Slutade röka i oktober och fick en ny höft i januari. Detta har gått bra och jag känner mig som en ny människa. Nu ska jag "bara" fixa vikten. Har aldrig tidigare fixat vikten med dessa mål.
Har jag klarat att sluta röka och tränat upp mig från operationen ska jag väl klara detta också.
Har nu stora förhoppningar att få hjälp med att gå ner till en trivselvikt och hitta en bra och sund balans med kosten. Mitt tålamod är litet så jag hoppas att det också utvecklas :)
Hoppas också att hitta bra träningstipps som passar en som har ny höft.
För att sporra mig har jag köpt ett par BungyPump stavar. De var dyra men för mig fungerar det så att: Jag bara måste lära mig att älska dem.De ska vara extra bra med sin fjädring och vikt motstånd. Det gäller att ta till alla knep.
Jag kommer att behöva stöd och uppmuntran samtidigt som jag gärna ställer upp och stöttar andra.

24 juni 2012 15:40

Sommar 2012 - aprilväder !!

[FET]Snälla vädergudar var är ni?[/FET] Detta aprilväder som vi nu har är deprimerande. Detta är inget kul om man nu har semester och ska stanna i Sverige. Jag lider med alla barnfamiljer. För mig blir det att följa med i väderprognosen och därefter planera. Hade planerat in dagsresor med vänner där vi tar buss eller tåg. Det krävs däremot uppehåll om det ska ge något. Annars har jag nu spidat upp träningen med spinning 2ggr/vecka, core likaså, zumba, och pilates. Mornar ska jag gå stavgång. Däremot vägrar jag i ösregn. Gick också med i Biggers Losser sommaren 2012 här i MDB. Vad jag kan se är vi många som ska vara med. Kul med lite utmaningar som peppar en att göra stordåd. Skam den som ger sig. Det finns fortfarande möjligheter till en skön sommar. Frågan är om vattentemp hinner bli behaglig. För mig är det inte en grad under 20C Ha en fortsatt skön sommar mellan regnskurarna!

Kommentarer

24 juni 2012 16:47

Irene54

Då får du kanske ta på (ler) spikskorna så du hinner mellan regnmolnen.

Logga in för att skriva en kommentar.