icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!
Nu har jag fått nog! Efter att besökt en klädbutik och konstaterade i omklädningsrummet att nästa steg är mammakläder, om inte allt ska sitta som ett ålaskinn.

Det hjälper inte att jag kan förklara min förändrade kroppsform. Det känns inte kul att handla. Har nu infört ett personligt köpstopp och har börjat med Anna Skippers diet + LCHF. Hoppas det fungerar för mig, ska vara bra om man har artros och är en godisråtta.
Mitt nya liv ska börja nu!!! Slutade röka i oktober och fick en ny höft i januari. Detta har gått bra och jag känner mig som en ny människa. Nu ska jag "bara" fixa vikten. Har aldrig tidigare fixat vikten med dessa mål.
Har jag klarat att sluta röka och tränat upp mig från operationen ska jag väl klara detta också.
Har nu stora förhoppningar att få hjälp med att gå ner till en trivselvikt och hitta en bra och sund balans med kosten. Mitt tålamod är litet så jag hoppas att det också utvecklas :)
Hoppas också att hitta bra träningstipps som passar en som har ny höft.
För att sporra mig har jag köpt ett par BungyPump stavar. De var dyra men för mig fungerar det så att: Jag bara måste lära mig att älska dem.De ska vara extra bra med sin fjädring och vikt motstånd. Det gäller att ta till alla knep.
Jag kommer att behöva stöd och uppmuntran samtidigt som jag gärna ställer upp och stöttar andra.

Visar poster från June 2012

29 juni 2012 18:28
2

Planeringen efter SMHI blev fel

[FET]Svårt lita på SMHI[/FET] Jag satt igår och övervägde hur jag bäst skulle utnyttja min dag idag (fredag). Gick in på SMHI och Yr.no norges motsvarighet till SMHI. Där lovade man uppehåll till kl 14.00 och därefter regn och åska. Då avbok...

Läs mer Kommentera
26 juni 2012 21:14
3

Pilates

[FET]Tränat pilates- Vad har jag gett mig in på?[/FET] Mitt nya liv har börjat. Nu ska här tränas oavsett regn. Gick på mitt andra pilates pass idag. Övningarna är jättebra för min rygg som behöver stärkas. Under övningen känner jag mig s...

Läs mer Kommentera
24 juni 2012 15:40
16

Sommar 2012 - aprilväder !!

[FET]Snälla vädergudar var är ni?[/FET] Detta aprilväder som vi nu har är deprimerande. Detta är inget kul om man nu har semester och ska stanna i Sverige. Jag lider med alla barnfamiljer. För mig blir det att följa med i väderprognosen och d...

Läs mer Kommentera
19 juni 2012 16:11
2

Semester!!

Nu går jag på semester. Jag ska inte resa bort. Jag kommer att åka iväg med goda vänner på små avstickare. Ska bara njuta!! Kommer även att ta semester från matdagboken - tror jag. Motion och vikt kommer jag att fylla i. Följa med i bloggen och...

Läs mer Kommentera
17 juni 2012 21:43

Massage gör underverk!!

Ny vecka nya utmaningar. Förra veckan tog vågen ett skutt ner. Denna veckan stod den stilla. Jag har bättre förutsättningar nu inför nästa invägning. Idag fick jag massage av min dotter. Det är en lite djupare massage än avslappningsmassagen. H...

Läs mer Kommentera
11 juni 2012 19:10
2

Morgonstund har guld i ...

Idag gjorde jag det. Jag steg upp 5.30 och tog mina stavar och gick en runda i parken som ligger en bit bort från mig. Jag trodde först att det skulle kännas lite otäckt. Parken har stora träd, och täta buskar, jag man vet ju inte. Men jag kom p...

Läs mer Kommentera
10 juni 2012 11:52
3

Äntligen, trägen vinner!

Nu rörde vågen på sig igen. 2,3 kg har jag gått ner. Det känns underbart, efter att ha stått still i flera veckor. Helt plötsligt tar vågen ett hopp. Många med mig har undrat vad vi gör för fel när vi står och stampar på samma vikt fast vi h...

Läs mer Kommentera
3 juni 2012 11:55
8

Höga mål - klent resultat

Idag klev jag upp på den lilla fyrkantiga tingesten som kallas våg. Gud vilken makt den har! Siffrorna var samma igen!!! sen förra veckan. Jaha ??? Måttbandet likaså !! Vad gör jag nu?? Någonstans måste jag hitta kraft att fortsätta. Det gi...

Läs mer Kommentera