Nu känns det bra. Toppbra. Fan vad bra jag är. Nya skor har jag också. Har promenixat ikväll. Har börjat införa mjölk så smått nu för att se om lillan reagerar. HOPPAS att hennes lilla mage klarar mjölken bättre nu, jag saknar saknar saknar...
Måndag igen då. Nya tag igen då :) Idag har jag införskaffat mig nya träningsskor. ÄNTLIGEN. Hoppas dom är sköna nu då. Måste gå in dem lite här hemma innan jag tar ut dem så jag inte ångrar mig. Båda barnen sover. Åh vilket lyx. An...
Jag hatar när det blir såhär. Jag hade gått ner mer än ett kilo i torsdags. Sen kommer helgen... och man blir bjuden på mat/fika och sen är det kört. FAN. Sen tänker jag att om jag äter något onyttigt på dagen, så kan jag lika gärna forts...
Jag håller mig. Men jag är så jäkla sugen på något sött. Skulle kunna baka en kladdkaka här och nu och trycka i mig hela. Vill ha!! Istället tar jag mig en kopp kaffe och en avokado. Förresten, om man har, som jag precis gjort, promenera...
åkte till dietist. Var både och, lite grejer som jag inte visste men det mesta har jag ju kollat upp på egen hand. Jag åt torsk från igår till lunch, och till det stekte jag champinjoner, paprika och purjolök. No potato. Bra bra. Däremot syndade ja...
wow. 0.9kg på 2 dagar. Nu måste jag verkligen kämpa för att inte gå upp igen. Idag ska jag till stan till dietisten, känns rätt så intressant faktiskt. Även om det här med att gå över till mjölkfri kost är bland det jobbigaste jag varit med...
Japp, så har man tagit sig en kvällspromenad ikväll igen då. SKÖNT. Det som får mig mest motiverad till att vara nyttig är ju faktiskt motionen. Jag orkar inte lägga in alt vad jag ätit i matdagboken, det känns inte viktigt för mig att räk...
Så, nu har dag två gått snart. Jag känner mig grymt peppad. Men samtidigt skulle det vara såååå gott med en påse godis. NEJ, STOPP! :) Åt iaf gröt till frukost med två skivor paulunbröd. Sen blev det inte så bra lunch. Skulle på lekdejt...
Har precis ätit frukost. Havregrynsgröt med havredryck. En matsked svartvinbärssylt. Inte så nyttigt, jag vet. Men den där matskeden förbränner amningen hoppas jag :) Två pauluns brödskivor. Snacka om nyttigt bröd, men 26g kolhyd, 20g prot och 1...
Så, bäst att fortsätta blogga. Frukosten började med havregrynsgröt m. havredryck. Till detta två hårdkokta ägg. Försöker hålla mig ifrån brödet, då det är min stora last. Hamnade hos våra vänner på lunch. Barnen skulle få hamburgare f...
Att blogga är ett bra sätt att peppa sig själv. Men jag vill inte skriva om min viktminskning i min "offentliga" blogg. Istället måste jag försöka här. Idag har jag gjort upp en plan för vad jag ska äta. Då går det lättare. Jag måste lycka...
Jag tappade mig själv någonstans på vägen. Igår såg jag en artikel om en kvinna som gått ner 70kg. När jag såg förändringen blev jag förbannad på mig själv. Kan hon, så ska väl banne mig jag kunna som inte ens har 10kg att gå ner? Varför...