icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Knäpp och galen kvinna i sina bästa år, matglad och med IBS-mage - ingen bra kombo! ;)

Försöker få ordning på magen genom att äta LCHF och försöker nu via Matdagboken få tillbaka disciplinen igen. Älskar som sagt mat och jag samlar på recept, provar dem och är de goda återkommer de men annars förkastas dem. Får ofta idétorka men jag har som mål att introducera en ny maträtt varje vecka - det funkar!
29 december 2010 17:53
1

Ingen motion idag ...

Två barn nere med magsjuka ... och själv har jag knorrande mage så här på kvällskvisten. *suck* Har därför inte utfört nån mer motion än massa vikande av tvätthögar, ligger grymt mycket efter med tvätten. Hörde av en väninna att det går en ilsken magsjuka nu och barnen har kräkits så de blev helt utmattade. Lilltjejen är nästan återställd ikväll, sonen på gång och nu håller vi tummarna för att INTE bli smittade till nyårsafton. Vi har två nyårsfester planerade till helgen. Eftersom vi inte kom iväg och kunde handla mer LCHF-anpassad mat till mig fick jag äta tortellini med familjen, magen blev inte glad. :( Om det är pga det el annat vet jag inte än ... Raketer till nyår är införskaffat, minns inte när vi köpte nåt sånt senast ...? Vi går ner till sjön och skjuter där, iaf några stycken, och på så sätt stör vi ingen heller. Lär ju vara många som är ute och gör det då så vi blir nog inte ensamma. Brukar lysa upp himlen så vackert över sjön. Planerar inköp till nyårsmiddagen, vi firar med goda vänner och där ska vi fixa efterrätten och snacksen. Blir för vår del pannacotta *mmmm* och tänker göra lite nyttiga snacks oxå. Letar recept på rotfruktschips, typ. Har väckt surdegen till liv idag och väntar på att maken ska hämta assistenten så jag får köra igång den till kvällen, ska ju jäsa 8 tim så jag vill inte upp alltför tidigt imorgonbitti. ;) Magen gillade faktiskt surdegsbrödet så jag ska lyxa till det med en skiva imorgonbitti - om jag inte blir sjuk vill säga. :) Tänker mycket på vad jag äter nu, känner press över att jag inte får i mig mer mat än jag gör när jag ser att jag har massa kcal kvar, men ska försöka att inte stirra mig blind på det. Äta tills jag är lagom mätt, det får räcka så. Vill äta mina ostar ikväll så jag hoppas magen håller ....

Kommentarer

  • 29 december 2010 19:40
    Yrla
    hej jobbigt när barnen har magsjuka usch så tråkigt. Hoppas ni klarar er ni vuxna både för att det är hemskt med magsjuka o för att ni ska kunna gå på de fester ni är bjudna på. Ja surdegsbröd är jättegott. Bra att du tänker på vad du äter,d å är hälften vunnet. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.