icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Knäpp och galen kvinna i sina bästa år, matglad och med IBS-mage - ingen bra kombo! ;)

Försöker få ordning på magen genom att äta LCHF och försöker nu via Matdagboken få tillbaka disciplinen igen. Älskar som sagt mat och jag samlar på recept, provar dem och är de goda återkommer de men annars förkastas dem. Får ofta idétorka men jag har som mål att introducera en ny maträtt varje vecka - det funkar!

Visar poster taggade med "Matdagboken"

15 augusti 2013 11:06
1

Så länge sen jag var här ....

Tappade greppet om tillvaron och matintaget nångång runt nyår 2010 då magen totalkajkade. När vikten peakade vid 80,3 för ett år sen satte jag ner foten och bestämde mig för att NU jäsiken!! Fick överge LCHF då jag inte mådde bra på allt f...

Läs mer Kommentera
28 december 2010 17:36

Bra dag

Frukosten i morse blev klockren - ren LCHF! :) Höll mig mätt läääänge och glömde nästan bort att äta. Blev en hastig lunch, varm macka och INTE bra. Måste planera in luncherna bättre. Promenad 70 min var inte helt fel, eftersom dottern var med b...

Läs mer Kommentera