icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
jenny heter jag 38 år och bor med min man och 2 grabbar i jönköping. Jag jobbar som personlig tränare samt massör.
19 mars 2012 21:05
1

idag gick allt enligt planerna

Idag vart en lugn dag med kunder så har kunnat lägga mer tid på min egna träning. Blev intervall på löpbandet 4 min tempo 1 min vila, tuffa men dock så utmanande att köra. Hann även köra ett axelpass med styrka. Kvälls jobbet blev att lägga upp schema för 2 av mina PT kunder, underbart kul och se hur bra det går för tjerna. Man sporras själv och bara väntar till morgondagens träning. Nöjd med dagens kostintag med, gått som planerat.

Kommentarer

  • 19 mars 2012 23:04
    smaskens
    Härligt dag du verkar ha haft. Du ser grymt stark ut, btw!

Logga in för att skriva en kommentar.