icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Bor och arbetar i södra Frankrike och är en riktig livsnjutare, älskar att resa, gott vin & god mat, lite för mycket troligtvis . Har bestämt att nu skall det ska bli ändring på matfronten. Vill naturligtvis fortsätta njuta av god mat men i måttligare mängder och dessutom utesluta kolhydrater då det känns som min kropp inte mår bra av dem.

Efter en månad på LCHF då jag mått toppen så har jag kommit till beslutet att fortsätta med LCHF. Jag måste erkänna att jag hade svår fettskräck i början indoktrinerad av lågfett-maffian sedan barnsben, men det mättar fint och man blir ju inte alls hungrig på samma sätt. 

Tackvare alla fiffiga recept samt att jag verkligen lagar från grunden så måste jag säga att LCHF är en riktig njutar diet och passar mig utmärkt. Tilloch med min pojkvän tycket att det är urgott även om han lägger till lite ris, pasta el potatis då han spelar mycket tennis. 

Förövrigt så existerar inte LCHF i Frankrike, utan de är fast i lågkalori träsket samt allmän fettskräck samt att de tycker Dukan metoden är det bästa som hänt sedan varmt vatten uppfanns. 
3 september 2015 16:04
2

Dag 18

Tjohoo så lycklig! Vågen visade i morse ytterligare några hg mindre. Har nu minskat med 3 kg. Fantastiskt!! Detta funkar ju faktiskt! surprise

Den rationella delen av min hjärna var övertygad om att LCHF är bra och att man går ned i vikt men den emotionella, som alltid hört att fett är livsfarligt, har tagit mera tid på sig för att acceptera denna mat. Dessutom med en man som tittar undrande och diskret frågar men lilla gumman tror du att du kommer att gå ned på det där... men han gillar maten jag lagar, även om han gladeligen smaskar i sig en magnum efteråt.. nåja glass är inte min grej om det inte är Ben & Jerry peanut butter cup.. smiley
 

Gillar

Kommentarer

  • 3 september 2015 18:22
    Amiechan
    Det är kul hur bra det går. :-)
  • 3 september 2015 18:59
    Donnina

    Grattis Jobee, visst funkar LCHF! Det kommer att gå bra för dig i fortsättningen också med all härlig mat du kan välja där du har lyckan att bo! yes

Logga in för att skriva en kommentar.