Skumt känner klart och tydligt att magen är mindre, och har minskat 6 cm i midjan och 3 runt höfterna och är så klart super nöjd över detta! Men inte ett gram på vågen, ja ja det kommer väl. Jag är bara så otålig och vill ha snabba resultat. 

Jag und...

Så ställde jag mig på vågen idag! 87,8 kg minus 2,5 på en vecka!! Stolt! midjemåttet minskat med 4 cm!! Hur är det möjligt?!

Gjorde att denna ruttna morgon, migrän, tre sönderslagna små ljushållare när jag skulle rota fram en termosmugg för kaf...

Migränen har fortsatt... kanske är sockerabstinens/kolhydratabstinens? Kom tillbaka efter min promenad. Varit en seeg dag dessutom blev jag islängd i vattnet i lördags med mitt "aktivitetsband" som bara tål stänk.. först verkade allt som vanligt m...

Hade en mycket bra dag med sol & bad om tyvärr slutade med tung migrän, hoppas ju att LCHF kommer vara bra mot migränen. Hur som helst känns det som muffinsmagen har minskat ytterligare. Var kallt i havet igår och det hjälper nog ytterligare att bränna.

Kunde inte motstå att väga mig idag.. Magen känns plattare redan, minus 2,1 kg!!!  Förstår att det troligtvis bara är vatten men känns himla gött andå!

Testade falsk mannagrynsgröt till frulle, det var gott och mättar bra!

Skönt snart helg! Tr...

Så har man varit ute och svirat oxå! Träffade vänner och hade tänkt ta med en matlåda om det skulle ätas pizza t ex. men det löste sig med gröna oliver och ett glas rosé vin som jag satt och sög på väldigt länge och lyckades motstå implusen att ta...

Still going strong, börjar komma in i rytmen tror jag. Tycker bara att det är himla massa matlagning. Gillar att laga mat men trist när man kommer hem från jobbet och bara måste... 

Tycker det är segt att laga något på morgonen. Vad äter ni andra...

Så har jag överlevt dag 2. Känns som om jag äter hela tiden, blir inte riktigt hungrig på LCHF utan mest seg när kroppen börjar ställa om sig, hoppas att det går över annars kommer det bli tufft på jobbet. Kändes som om jag hade dimma i skallen..

Hade...

Yess dag ett till ända.

Överlevt utan större problem och dessutom inte alls varit hungrig.
Antar att jag lever på reserverna än så länge.

Tog mig även ut på 30 minuters rask promenad

Imorgon ska jag se var jag kan hitta Shiratakinudlar, v...