Jobees blogg

16512

Bor och arbetar i södra Frankrike och är en riktig livsnjutare, älskar att resa, gott vin & god mat, lite för mycket troligtvis . Har bestämt att nu skall det ska bli ändring på matfronten. Vill naturligtvis fortsätta njuta av god mat men i måttligare mängder och dessutom utesluta kolhydrater då det känns som min kropp inte mår bra av dem.

Efter en månad på LCHF då jag mått toppen så har jag kommit till beslutet att fortsätta med LCHF. Jag måste erkänna att jag hade svår fettskräck i början indoktrinerad av lågfett-maffian sedan barnsben, men det mättar fint och man blir ju inte alls hungrig på samma sätt.

Tackvare alla fiffiga recept samt att jag verkligen lagar från grunden så måste jag säga att LCHF är en riktig njutar diet och passar mig utmärkt. Tilloch med min pojkvän tycket att det är urgott även om han lägger till lite ris, pasta el potatis då han spelar mycket tennis.

Förövrigt så existerar inte LCHF i Frankrike, utan de är fast i lågkalori träsket samt allmän fettskräck samt att de tycker Dukan metoden är det bästa som hänt sedan varmt vatten uppfanns.

24 augusti 2015 10:50

Dag 8

Så ställde jag mig på vågen idag! 87,8 kg minus 2,5 på en vecka!! Stolt! midjemåttet minskat med 4 cm!! Hur är det möjligt?!

Gjorde att denna ruttna morgon, migrän, tre sönderslagna små ljushållare när jag skulle rota fram en termosmugg för kaffe samt måndag blev genast bättre!

Kommentarer

24 augusti 2015 10:56

gasten

Mycket bra gjort Pepp på dig och lycka till!
24 augusti 2015 11:43

Bella50

Wow....bara att gratulera 👏👏👏🌹🌹🌹

Logga in för att skriva en kommentar.