Jobees blogg

16522

Bor och arbetar i södra Frankrike och är en riktig livsnjutare, älskar att resa, gott vin & god mat, lite för mycket troligtvis . Har bestämt att nu skall det ska bli ändring på matfronten. Vill naturligtvis fortsätta njuta av god mat men i måttligare mängder och dessutom utesluta kolhydrater då det känns som min kropp inte mår bra av dem.

Efter en månad på LCHF då jag mått toppen så har jag kommit till beslutet att fortsätta med LCHF. Jag måste erkänna att jag hade svår fettskräck i början indoktrinerad av lågfett-maffian sedan barnsben, men det mättar fint och man blir ju inte alls hungrig på samma sätt.

Tackvare alla fiffiga recept samt att jag verkligen lagar från grunden så måste jag säga att LCHF är en riktig njutar diet och passar mig utmärkt. Tilloch med min pojkvän tycket att det är urgott även om han lägger till lite ris, pasta el potatis då han spelar mycket tennis.

Förövrigt så existerar inte LCHF i Frankrike, utan de är fast i lågkalori träsket samt allmän fettskräck samt att de tycker Dukan metoden är det bästa som hänt sedan varmt vatten uppfanns.

21 augusti 2015 11:43

Dag 5

Kunde inte motstå att väga mig idag.. Magen känns plattare redan, minus 2,1 kg!!! Förstår att det troligtvis bara är vatten men känns himla gött andå!

Testade falsk mannagrynsgröt till frulle, det var gott och mättar bra!

Skönt snart helg! Träning samt sol och bad står på schemat.

Gillar

Kommentarer

21 augusti 2015 11:55

Bella50

Topp 👍🌹😎
21 augusti 2015 12:24

Johan

Härligt! Trevlig helg :-)
21 augusti 2015 14:14

Knutan48

oavsett vad som försvinner så är det ju bara positivt :-) ha en trevlig helg bra kämpat
21 augusti 2015 14:27

Agrippa

Shiiiit fortsätt så! Bra kämpat ☺.

Logga in för att skriva en kommentar.