Det börjar gå bra :)
Oj, det var längesen jag var här. Har saknat er här! :) För ca tre veckor sen hade jag bestämt mig att verkligen göra något över min vikt. Jag började äta mindre kalorier varje dag. Första veckan gick galant men andra veckan gick inte inte alls men tredje veckan gick det bra igen. Det kändes skönt att jag inte gav upp p g a en dålig vecka. Nu denna höst ska jag försöka träna regelbundet. Det sägs att det krävs ca 21 träningspass för att man ska göra träningen till en vana, enligt friskis och svettis hemsida. Jag känner mig taggad inför hösten. Jag hoppas att alla ni har haft en härlig sommar och har gjort framsteg!
*kramar*
Kommentarer
-
Härligt att du kommit igång igen! Vi har saknat dig också! Kram kram
-
Duktigt av dig att inte ge upp efter den andra veckan. Fortsätt kämpa på. Trevlig helg.
Logga in för att skriva en kommentar.