icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag försöker hitta ett sundare livsstil så att jag inte går upp mer i vikt. Det är svårt och man faller ner i gropar hela tiden. Men jag tror att det kommer att fungerar om jag inte ger upp :)
17 februari 2011 19:06
6

Så dålig jag är...

Jag är så trött på mig själv! Jag hade bestämt mig att jag ska gå ner i vikt i över ett år nu och det enda som händer är att jag har gått upp i vikt istället. Helt värdelöst! Man tänker, hur svårt kan det vara att börja träna och äta nyttigare egentligen??? Men det är jätte svårt och ju mer besatt man är av att gå ner i vikt desto svårare är det... Orkar inte med att vara sån längre. Vad var det som fick dig att ta tag i din vikt? Vad är det som motivera dig?

Kommentarer

  • 17 februari 2011 19:16
    Bummlan
    Jag fick helt enkelt nog av vara trött, tung, ha dåligt flås och omöjligt att hitta kläder. För att inte tala om att se mig i spegeln. Det var en del i att försöka ta tag i och få grepp om mitt liv igen. Min självbild och min ork, kan man väl säga. sen stod det en viktminskningsklubb och gjorde reklam för sig en dag när jag var på väg på lunchen. Jag gick fram och sa "Jag är på". Och på den vägen är det. Det som motiverar mig är att jag bkivit smidigare. Jag trodde att jag bllivit stel, men jag hade bara en massa fett i vägen. Jag orkar gå. Jag har inte ont i knän eller rygg längre. Och jag kommer att tordas bada i sommar fast det finns folk på stranden. Men det är som med allt annat. Man kan veta och andra kan tala om för en. Men man måste känna själv att Nu jävlar är det nog. Jag såg också min mamma framför mig och tänkte att sån vill jag inte bli. Och om jag inte ska bli det så är jag tvungen att göra något åt det NU! Matdagboken är en jättebra pepp med mycket kloka varma människor som sitter inne på både förståelse, erfarenhet och en ruskig massa kompetens. När du vill så finns allt stöd här! Pepp på dig!
  • 17 februari 2011 19:18
    Bummlan
    Och du är inte dålig! Jag tänkte nog i tre år innan jag tog tag i det. Du är BRA!
  • 17 februari 2011 19:26
    Tack så jätte mycket Bummlan för att du delade med dig din historia och ditt stöd. Tack! Pepp & Kram på dig! :)
  • 17 februari 2011 19:43
    Bajjan
    Jag fick nog när jag inte kunde knyta skorna längre....utan att få andnöd... Jag hittade matdagboken och började föra in vad jag åt och sen startade jag med iso som passade mig jättebra. Det har tagit lång tid att gå ner men jag har låit det ta tid, inte blivit ledsen om det stått still på vågen eller bara gått ner något hekto. Pepp till dig! Kram
  • 17 februari 2011 19:46
    Hjalle
    Större chanser att få leva tills jag blir gammal... det är min motivation. Har övervikt och hjärtproblem i släkten. Jag vill helst leva så jag kan få se mina barn bli vuxna och om jag ha tur... kanske få leka med något barnbarn när jag bli äldre.
  • 17 februari 2011 20:08
    Tack alla ni! Jag blir så rörd av era uppmuntran och att det finns så fina människor här :)

Logga in för att skriva en kommentar.