icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag försöker hitta ett sundare livsstil så att jag inte går upp mer i vikt. Det är svårt och man faller ner i gropar hela tiden. Men jag tror att det kommer att fungerar om jag inte ger upp :)
30 januari 2011 23:40

Slarvat hela veckan men det är ok :)

Jag har slarvat hela veckan för att jag har varit ganska nedstämd och helt enkelt inte orkade att vara duktig. Men det känns ändå ok. Jag vet att jag säkerligen har gått upp ett kilo eller nåt när jag väger mig imorgon men jag känner att det är ok att slarva nån gång ibland. Så länge jag har varit duktig 80% av tiden så kommer jag ändå att gå ner i vikt i slutändan. Visst man är inte så effektiv om man tillåter sig själv att slarva men jag kände att jag behövde det och det gjorde mig gott. Men imorgon är det ny vecka och då blir det nya tag. Jag ska träna ordentligt och äta nyttigt. Jag känner mig gladare och känner på mig att det kommer att bli en toppen och produktiv vecka :D Hoppas att allt är bra med er. Pepp & Kram!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.