icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
3 maj 2016 19:01

Dag 3

Jag tjuvvägde mig lite imorse. Vågen visade minus och det kändes bra :). Anledningen är att vi åker till landet imorgon och blir borta tills på söndag kväll. Det kommer bli en hel del utmaningar och målet är att i alla fall inte gå upp i vikt under dessa dagar. Bakverk, godis och snacks klarar jag mig utan, men god mat och Sangria, det är svårare det.

Idag har jag undvikit onyttigheter på jobbet. Jag smet iväg tidigt för att gå på utvecklingssamtal med bonusbarnet och sedan svängde vi förbi biblioteket för att bunkra lite böcker till stugvistelsen. Clara hade beställt stuvade makaroner och falukorv till middag. Återigen ingen höjdare om man vill äta nyttigt och sunt men jag åt med hyfsat god aptit ändå. Vi tog ut allt och åt picknick på en filt i gräset. Saft blev det också. Där finns det förbättringspotential.

Veckorna då vi inte har henne är det lättare att äta bra. Då nöjer vi oss oftast med något kött eller någon gryta med sallad till. Med lite framförhållning hade vi nog kunnat planera in bättre mat på barnveckorna, men den här veckan har det helt enkelt inte blivit av. Dag-för-dagmetoden är riktigt dålig för midjemåttet.

Nu tänker jag smita till gymmet innan jag gör samma misstag som igår och somnar vid nattningen. 45 minuter crosstrainer tänker jag mig att det blir. 

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.