Dag 3

Fastan igår gick sådär. Det gick bra tills jag tog en godis på jobbet sent på natten. Sedan var det kört. Det blev nog 700kcal istället för 500kcal. Och idag hade jag svårt att få igång matlusten så det blev inget förrän nu sent på kvällen. Dock ätit mer godis idag.. Suck. Jag är sämst på att stå emot. Ingen självbehärskning. Det är något jag måste förändra, Den här dagen har gått.. tja, okej. Träning på morgonen, lite snacks och godis, sen lite kvällsmat. Dåligt ur en hälsosynpunkt, men kalorimässigt gick det bra tror jag. Nåväl. Mer mat och mindre godis framöver. Btw. Jag har 1st brownie, 1st lussebulle, 1st dammsugare och 3st knäck framför mig men äter dem inte. Wiho.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.