Karlebos blogg

72.2 kg 62 kg 2249

Är en snart 49-årig kvinna som bor mellan Vimmerby o Västervik.
Jag har i mina yngre dar aldrig haft problem med vikten, förutom efter mina tre graviditeter då jag gått ner väldigt mycket. De senaste 5-10 åren har dock kilona krupit på. Jag har slutat röka, dragits med två diskbråck och hamnat i klimakteriet, vilket jag tänker är några av förklaringarna. Vet med mig att jag rör på mig alldeles för lite. På våren/försommaren brukar jag få "lite jävlar anamma" och tänka att nu ska det bli ändring, vilket brukar hålla i sig någon månad.
Denna gång känns det lite annorlunda och jag känner mig mera motiverad till att hålla ut tills jag nått mitt mål.
Den 18/1-22 startade jag en tre veckors vlcd kur med nutrilett. Dessa tre veckor resulterade i -7kg. ( alltså startade min viktresa på 77,5kg) Nu tänker jag ge mig på ett försök med ketokost under 4-veckor för att sen fasa över mer till lchf.

6 februari 2022 21:05

Söndag och taggad inför en ny vecka

Nu börjar slutet på min 3-veckors vlcd med nutrilett närma sig och jag har under helgen förberett mig inför fortsättningen. 😊

Blivit medlem i Matdagboken, köpt till kickstartprogrammet Keto, beställt matvaror som ska hämtas ut imorgon. Check på det!! På tisdag drar jag igång. Heja mig 🙌🏻

Gillar

Kommentarer

7 februari 2022 06:22

MagganD

Tre veckors pulverdiet?!? Wow! Imponerande!

Fortsatt lycka till! 👍😁
7 februari 2022 07:19

Bella50

Hej där och välkommen hit...till denna härliga plats.

Det var inte dåligt minus...men kanske lite ” tråkigt” med pulver , kan jag tycka....men alla sätt är bra utom...och man har ju också testat den varianten....och de flesta andra med för den delen.

Härligt att du känner dig extra taggad inför fortsättnibgen.

Själv har jag aldrig testat kickstarter härinne men det är många som väljer det.

Varmt Lycka till på din resa. Håll oss uppdaterade. Pepp 👍

Logga in för att skriva en kommentar.