Idag har jag bestämt mig för att inte äta något onödigt under helgen som jag oftast gör annars... lördagsgodis för att barnen äter det, glass på fredagkväll eller något annat onödigt bara för att det är helg!! Ibland får man fundera ordentl...

Det är alltid spännande med nya saker och nya satsningar... vad det egentligen handlar om är inställningar och attityder till sitt beteende, och som Johan skriver så ökar viktnedgången med all sannolikhet om man skriver ner vad man exakt stoppar i m...

Detta verkar vara en seriös och mycket bra sida, här vill jag vara med!!