icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
...
24 november 2015 14:51
7

Nytt mål att klara till söndag!

Nu har det blivit fart på kärringa här! :D  Vägde in mig på 96,9 i söndags. Denna söndag ska den siffran vara 95,0 eller lägre! Äter alla mina kalorier, tränar sällan utöver jobbet och har lite extra energi nu, så det är ju knappast ohälsosamt heller trots att det är 1,9 kilo på en vecka... Nu kör vi! TAGGARÅÅÅ....!

Gillar

Kommentarer

  • 25 november 2015 08:50
    svalu

    Hej igen. Visst vi kan följa vikten på våra vikttickers. Du kan ju fylla i en, så kan vi andra följa utvecklingen och peppa.

    Förresten Arvika, har kört där igenom ett par tre gånger på hojen under tiden en kompis bodde i Årjäng. Bland annat på väg till Norge via Årjäng och uppifrån E45 och Sunne-Ämtervik på väg till o från Årjäng.

    Måste bara få säga det, häftiga hojvägar där i "Värmlandsskogera".

    Pepp. Hajk!

  • 24 november 2015 15:37
    svalu

    Hej "kärringa". En gubbtjyv här wink som tänker peppa dig. Jag startade här för ett par år sedan. Provade LCHF och det gav resultat. Kom ur den kosten, mycket på grund av skiftarbete.

    Men nu när jag, på grund av nyupptäckt diabetes, tvingat mig att avstå närapå allt fikabröd och alla godsaker, går jag ner några hekto per vecka. Istället som tidigare väga runt hundra. Vägde för ett par dagar sedan 96,2, så vi kan ju peppa varandra fram till nästa sommar. Pepp pepp!

    Undviker mycket av bröd, potatis och nästan allt ris och pasta. Äter ofta och små portioner. Och som sagt, bort med allt godis , fikabröd och även läskedryck. Lycka till.

    Hej från allt mindre "gubbtjyv"

  • 24 november 2015 16:49
    Bella50

    Pepp från mig till både käringa & gubben 🌹👍 detta klarar ni.

     Tillsammans är vi starka 👏👏

  • 24 november 2015 22:44
    Katt13

    Svalu: Tjeeenare gubbtjyven! Oj, vi väger ju nästan lika då :) Självklart kan vi peppa varandra, ju mer stöttning desto bättre! :D Vi äter rätt lika också, jag räknar kalorier och försöker hålla nere kolhydratsmängden, så fikabröd och sötsaker har blivit portade här med :) Heja heja, nu kör vi! 

     

    Bella50: Tack! Peppar till er också! Tillsammans klarar vi allt yes

  • 25 november 2015 09:04
    Johan

    Känner peppen ända till Malmö, grymt!! :-)

  • 27 november 2015 19:35
    Katt13

    Svalu: Har fyllt i en viktticker nu :D Visst blev den snygg!? Jo, det är fina hojvägar här :) Gubben kör hoj :)

  • 28 november 2015 11:04
    svalu

    Bra Katten, nu ser jag och alla andra som vill peppa och stödja dig hur det går i kampen.

    Förresten, kampen och kampen, se det mer som en trevlig utmaning och inte en tvingad kamp. Gör det till en rolig utmaning så tror jag du hellre kommer att lyckas. Och ge inte upp om det skulle backa under perioder.

    Pepp igen. yes

Logga in för att skriva en kommentar.