Idag har jag spenderat typ 8h i bil på vägen hem från mitt barndomshem där jag spenderat veckoslutet och firat födelsedag. Matmässigt har den här dagen alltså varit svår, men jag har försökt vad jag kan att tänka efter mina val.
Det har varit roligt,...
Jag är positivt överrakad!
Eftersom jag har haft vissa problem med att äta enligt schema så var jag ärligt talat ganska rädd för att vägs in mig idag. Däremot fick jag bevisat att kost med låg GI faktiskt fungerar! :D
Mijemått för en vecka seda...
Idag skulle jag väga och mäta mig, men det blev glömt när jag fick bråttom till dagens kvällssifte på jobbet. Jag kompenserar med att väga och mäta mig imorgon istället. :)
På den positiva sidan så har ätande gått rätt så bra idag, jag åt i has...
Idag är jag trött. Kvällstur väntar idag och i allmänhet blir det än tung arbetsvecka. Motivationen till att överhuvudtaget stiga upp och göra något idag är låg. Jag skulle vilja dra täcket över huvudet och ligga kvar i drömvärlden. Men det...
Nu har det kommit snö här som jag bor. Det snöade hela gårdagen. Idag är det uppehåll men såpass kallt att snön hålls kvar. Jag tror att dagens träning för mig blir att gå ut och stavgå i vinterlandskapet. :D
Dagens uppgift var att skriva ner en list...
Jag är inne på tredje dagen av kickstarten. Jag är nöjd över recepten jag fått och mathandeln för veckan gjordes dag 1. Hittills har jag inte lyckats vara så disiplinerad som jag skulle vilja, men jag försöker varje dag bättra mig. Den stora dem...