Fasansfull fredag

Igår gick allting snett. Jag hade vilodag från träningen, vilket alltid får mig att klättra lite på väggarna, jag missade att få med mig förmiddagsmellanmål till jobbet och blev till råga på allt sen med lunchen. När jag väl kommit ur blodsockerbalansen är det som om jag aldrig kommer ikapp igen, resten av dagen bebos min magsäck av ett hungermonster, som bara skriker efter mer, mer, MER! Igår kan man lugnt säga att jag lyssnade på monstret. Dessutom drack jag alkohol, något som nuförtiden endast inträffar vid ytterst sällsynta tillfällen. Jag åt allt skit jag kom över, känns det som. Finn crisp med chèvre, vitt bröd, sorbet, kan det bli värre? Det fina i kråksången är att jag inte känner mig knäckt idag. Jag är istället redo att se framåt och försöka lära av mina misstag. Nu har jag just varit ute på en liten morgonpromenix, käkat lite frukost och ska iväg och träna.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.