Härligt slutkörd...

...är jag efter dagens träning. För första gången på länge kände jag den där härliga kicken efter ett pass. Mot slutet av spinningen var jag förbannat trött, men kunde ändå satsa stenhårt in i det sista. Underbart! Bortsett från träning har dagen bjudit fika på stan, hemma-slöande och lite plugg. Kvar har jag lite tråkiga helgsysslor, såsom dammsugning, matinköp och -lagning. Men det får bli en annan dag, ikväll ska jag nämligen iväg på middag. Jag gjorde en dundergod macka efter träningen: Gårdagens stekta sejfilé mosad med turkisk yoghurt, citron, salt, peppar och wasabi på Finn crisp. Lite avokado på toppen - et voilà! Åh, vad jag älskar wasabi! Just nu har jag lite sötsug, men jag tar en kopp te och ska snart bege mig hem till en gammal kompis för lite käk. Hoppas det blir något jag kan äta utan bryderier, eller att jag klarar att äta bara lite. För två veckor sedan hade jag inte ätit något efter träningen idag utan varit nöjd med att jag inte var hungrig. Dagens kaloriintag hade då landat på drygt 800, vilket vansinne! Nu har jag redan fått rutin på att vara förutseende och stoppade med gott samvete i mig ovan nämnda macka. Och ska dessutom på middag. Och äta. Och detta fastän jag är uppe i 1028 Kcal redan nu. Det ni! Kampen går vidare! Edit: Tusan också, middagen blev inställd! Och jag är mätt. Det är kanske inte hela världen att jag bara får i mig drygt 1000 Kcal idag? Inte ska man väl äta om man är mätt? Eller?

Koltrasts blogg

Härligt slutkörd...

Kommentarer