icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
15 februari 2012 21:42
1

Jag kommer spricka...

Idag har jag stress-, oros- och tröstätit hela dagen. 2462 Kcal kom jag upp i, det ni. Det är svårt att förstå hur jag hunnit med att jobba, så mycket onyttigt som jag fått i mig. Är så mätt att jag mår illa och inte så lite äcklad av mig själv. Över kanten på mina jeans hänger en liten och inte särskilt charmig magvalk. Urk. Min första bilring. Grattis. Fira lite kanske? Godis? Nä, tror inte det, va. Inte orkar jag ge mig ut och springa heller, för jag är helt slut efter att ha flugit runt hela dagen. Jag kommer bli en vandrande aladåb. Ett dallrande fläskberg. Försöker tänka att det jämnar ut sig och att jag ju om jag ser tillbaka på de senaste sex dagar jag registrerat legat på ett ordentligt underskott (ett intag på c:a 400-680 Kcal/dag) alla dagar utom en, då jag kom upp i omkring 1800 Kcal. Såhär blir det när det blir för mycket jobb och för lite mat och sömn. Lägg därtill relationstrubbel och tröstgodiset och de förbjudna mackorna blir ännu mer begripliga. Inte bra, men begripliga. Och jag som så hett önskar bli smal igen. Det här är inte vägen till en slank figur. Jag måste få mer struktur på mina dagar och hinna ikapp med eller rent av lägga åt sidan en del uppgifter och åtaganden. Men urk, såhär knubbig trivs jag inte med att vara.

Kommentarer

  • 15 februari 2012 22:31
    Soppan
    2820 här... Dock allting pga 230g nötter EFTER att jag ätit klart för dagen (som jag hade hållt exemplariskt). Så oerhört surt. Men du, vi tar nya tag. Ett överskott ibland kan ge extra motivation att hålla sig striktare de övriga dagarna! Ner skall vi.

Logga in för att skriva en kommentar.