Koltrasts blogg

74135

1 februari 2010 16:39

Mot gymmet!

Äntligen dags att träna igen efter två dagars sjukuppehåll. Härligt! Dagens matintag har väl varit lite halvdant, jag är redan uppe i 1047 Kcal, och jag ska på middag ikväll. Just nu är jag hungrig, trots att jag nyss åt mellanmål. Undrar om jag i regel äter för snabbt? Hinner jag inte bli mätt eftersom jag knappt hinner tugga? Det ska jag försöka tänka på, att tugga alltså. Men nu - mot gymmet!

Kommentarer

1 februari 2010 17:03

Boelsw

Gymma ordentligt, så gör det ju inte så mycket om du äter "för mycket" på kvällens middag! Boelsw

Logga in för att skriva en kommentar.