Tjockdag, tjockjag

Jag känner mig tjock. Fet och misslyckad. Åt helknasigt igår och är så trött på att jag alltid gör såhär. Omkring tre dagar på rad kan jag äta vettigt (fast det blir nog ofta lite för lite, med tanke på att jag tränar rätt mycket), och på den fjärde dagen trillar jag dit. Det brukar börja med att jag gör ett litet snedsteg, eller att jag blir en timme sen med lunchen. Sen är det som att jag ger upp och bara släpper efter. Jag överäter och mår uselt av det. Antagligen överäter jag för att jag underäter de andra dagarna. Problemet är att det blir allt eller inget och jag är rädd att om jag äter mer de dagar jag äter för lite kommer jag tappa kontrollen. Det här låter sjukt, jag vet. Håller jag på att bli bulimiker? Jag spyr ju inte upp något, men jag kompenserar med träning om jag ätit något jag inte borde. Min dröm är att kunna äta något som är lite tokigt utan att braka igenom totalt.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.