Tråkig överraskning, lätt panik och dödligt trött

Nu på kvällen vägde jag mig och det, mina vänner, var ingen rolig upplevelse. Sedan september har jag, istället för att gå ner, som jag hoppats på, gått upp fyra kilo i vikt. Nu är jag uppe i min högsta vikt någonsin. Visst, jag har inte tränat lika mycket löpning som förr utan kört alltmer styrka, men det förklarar inte den hiskeligt höga fettprocent min kropp tydligen har. Usch, usch, usch. Jag har anat viktuppgången, eftersom kläderna stramat alltmer, men att jag består av så mycket fett???? HUR i hela fridens namn ska jag kunna åtgärda detta? Jag tränar hyfsat mycket och jag äter förvisso bra mycket sämre än förr, men SÅ illa trodde jag inte det var. Jag som byggt så mycket muskler? Hur tillförlitlig är en fettprocentmätning? Mer muskler väger naturligtvis mer, men som sagt, fettprocenten? Vad hände? Nu ska jag ta det lugnt som tusan och försöka hålla huvudet kallt, men lätt är det inte. Mina gamla ätstörnings-djävular knackar på och vill ta över, men det ska de minsann inte få!

Koltrasts blogg

Tråkig överraskning, lätt panik och dödligt trött

Kommentarer