Inne på 3:e dagen nu =) -1.6kg
Går bra med min rivstart, snabb deff 4 veckor med mål att tappa några kilo snabbt och krympa magsäcken och bli av med sötsug och överdriven hunger/aptit. Håller mig under 1000kcal om dagen med ca: 40% protein 40% fett 20% kolhydrater.
Med hjäl...