icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Jag är amerikanska men boende i Sverige under många år. Är mitt i livet, som bör vara ganska angenämnt just nu: ekonomiskt, karriärsmässigt och med en dotter som är snart vuxen. MEN jag har gått upp sista 5 åren med cirka 10 kilo, på en redan 20 kilos övervikt (och jag lyckades med detta på Viktväktarna!)

Jag har fått flera fotoperationer för ledgångsreumatismen, kan inte gå eller springa lika lätt längre, och har massor av tjänsteresor och representationsmiddagar varje år. En nära vän upptäckte LCHF och har gått ner 2 storlekar på 3 månader.

Jag vill satsa på detta med LCHF, sista utvägen före en magoperation. JAG VILL FÅ NER BLODTRYCK OCH FÅ NER VIKTEN, SÅ ATT JAG KAN SE FRAM EMOT NÄSTA DELEN AV LIVET, OCH FÖRHOPPNINGSVIS VARA EN PIGG MORMOR OM 5-10 ÅR.

Kram til Er alla!
Krissy

Visar poster taggade med "LCHF"

21 november 2011 20:30
5

Zumba grubblingar....

[FET][/FET] Ja, som jag har skrivit tidigare är jag medelålderstjejen som lyckades gå UPP 10 kilo på ViktVäktarna de senaste 5 åren, då jag även kämpat med klimakteriet. Och jag hittade till LCHD cirka 1.5 månader sedan - gick ner 1.5 första m...

Läs mer Kommentera
20 november 2011 15:37
7

Sömn, stress och avsaknad av viktminksning

[FET][/FET] Månadens resa - till USA 2 november för att jobba i min hemstad, tog med min dotter från Sverige och passade jag på att hälsa på mina syskon och syskonbarn, innan jag åkte vidare till San Francisco för att arbeta på kongress under...

Läs mer Kommentera