Krutofs blogg

34937

Vasaloppet 2012

Är en familjefar som blivit en riktig "träningsnörd" på senare år och tänker bli mer seriös i vad jag stoppar i mig.
Tränar idag ca 5pass/vecka men klarar inte av vikten, det kanske inte ser ut som det ska vara några problem att tappa 7-8kg men det är inte vilka kg som helst.
Dessa har jag lagt på mig under 30års tid och med en fett % på 24.7% ska nu vågen ner mot närmare 70 och % till 20%.

4 Mars 2012 står jag för 4e gången på startlinjen för Vasaloppet, då ska dräkten sitta som en smäck och formen på topp.

Kommer här skriva hur jag tränar, när jag tränar, äter och klarar av en vanlig vardag "mer än bara träning":)

/Jens

14 oktober 2011 14:52

Boka boende i Mora!

Känns lite långt bort men har nu bokat 30 platser i Mora första helgen i mars. Får lite ståpäls när jag tänker på kännslan när man kommer i på det, grymt långa, upploppet i Mora. Publiken som fortfarande hejjar likt det vore segraren som kommer, jo men vi är nog alla vinnare som får uppleva det:) Kommer på mig själv att sitta med ett flin och längtar efter snön. Det behövs ibland inte mycket för att uppskatta det man verkligen har, jag är grymt lyckligt lottat med en helt underbar fru och en son som ger sådan energi ( kan givetvis ta lite ibland åxå). Nu blir det fredags mys! Hade bästt !

Kommentarer

14 oktober 2011 16:06

zaga

Du är inte ensam om att längta efter snön!! Men snart är den här. Var -4 grader här imorse, så snaart!! Lycka till i mars! Det är en helt otrolig upplevelse!
14 oktober 2011 17:31

Krutof

Vi hade -3 men det känns som vi får vänta ett tag här iaf. Jo det blir 4e gangen nu i mars, har du kört?
15 oktober 2011 07:43

zaga

tjejvasan, stafettvasan och kortvasan flertalet gånger :)

Logga in för att skriva en kommentar.